Перилла мулатка полезные свойства и применение в кулинарии

Перилла мулатка, также известная как шизандра, является растением, которое обычно используется в китайской медицине благодаря своим многим полезным свойствам.

Она богата антиоксидантами, витаминами и минералами, что делает ее полезной для укрепления иммунной системы, снижения уровня холестерина и поддержания здоровья сердца.

В кулинарии перилла мулатка может использоваться для добавления вкуса в блюда, такие как супы, салаты и соусы. Ее также можно использовать в качестве гарнира к мясу или рыбе.

Кроме того, перилла мулатка может использоваться для приготовления чая, который помогает снять стресс и улучшить настроение.

перилла в огороде и еда

Хотя перилла мулатка считается безопасной для употребления, перед использованием рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо медицинские проблемы.

Яркое пурпурное «пятно» на городской клумбе или в саду — это Перилла !